孙诗涵，北京师范大学新闻传播学院传播学专业2021级本科生，曾任校全媒体学生记者团团长。她以三学年专业与综合成绩双第一的实力，揽获北京师范大学第二十五届“十佳大学生”、北京市三好学生、校优秀团支部书记、优秀学生干部等二十余项荣誉。作为青年传播人，她深耕学术沃土，主持1项国家级项目与4项省级竞赛；扎根实践现场，用文字定格校园发展瞬间，用声音传递青春炽热力量，在讲好中国故事、北师大故事的征途上步履不停。
初心：与“传播”相拥，在热爱里深耕
于孙诗涵而言，选择传播学是“理性思维与人文热忱的双向奔赴”。高中时期偏向理科的学习经历，为她筑牢了严谨的逻辑根基，而对社会动态的敏锐洞察、对新闻事件的深切关注，又让她始终渴望寻觅一个能串联“理性探究”与“人文关怀”的领域。当知晓传播学既能通过数据统计、实验设计解锁信息传播的规律，又能深入社会肌理、以声音和文字影响公众认知时，她便坚定了方向：这便是自己要追寻的道路。
“传播学学生既要做博采众长的‘杂家’，也要做深耕一隅的‘专家’。” 这是孙诗涵在本科学习中沉淀的深刻感悟。课堂上，她潜心钻研社交媒体分析、数据新闻等专业知识，在《社交媒体与移动互联网》课程中，与小组同学聚焦“预制菜进校园”热点，借助网络数据抓取、社会网络分析，探寻公共卫生议题的传播脉络；在《数据新闻》课程里，将“卫生间发展不平衡”这一易被忽视的问题，转化为直观生动的漫画式可视化作品，让小细节承载大思考。
课余生活中，孙诗涵有很多爱好。书法、唱歌、主持，但她在学校参与最多的还是播音主持相关的活动。在广播台，她既是播音部的成员，用互动视频、广播剧等多种形式创意性演绎校园生活；她也是学校配音大赛、主持人大赛的组织者与策划者，三年来，她每年都参与这两项赛事的组织与筹备。
“学校里有很多热爱声音、热爱舞台的同学们，通过邀请专业的配音演员担任评委，既为他们提供了锻炼与提升自己的机会，也为更多的同学创造了许多欢笑瞬间。”在三年里，她攒了满满一硬盘的声音档案。有广播台二十周年台庆的主题曲，有广播台伙伴们自导自演的《青春之歌》广播剧，有同学们针对社会时事发表的评论，还有校园里的鸟叫与蝉鸣。“聚光灯会灭，掌声会散，但那些被我们点亮的故事，会继续在别人的耳朵里发芽。”“北师大人自己的声音”是他们的坚持。她想用声音记录校园，记录青春，也想让自己的声音传播到更多、更大的舞台上。
除了策划节目、组织比赛之外，孙诗涵也会参与一些学校活动的主持工作。青少年互联网大会、学校社团盛典、毕业晚会，在一次次主持中，她结识到更多志同道合的好朋友。
践行：以笔为桥，叙好每段“鲜活故事”
“习近平总书记向新闻工作者提出‘讲好中国故事’的时代使命，作为青年传播学子，我想先从讲好身边的北师大故事起步。”大一那年，孙诗涵以学生记者的身份，参与“凡星灿烂”栏目，采访宝钢奖学金得主、十佳大学生的鲜活故事，让她真切感受到“使命”二字的分量。此后，这份“讲故事”的初心，便贯穿了她的大学生活。
担任校官方微信学生主编的两年间，她化身校园发展的忠实记录者：党代会的庄重议程、百廿校庆的欢腾场景、教博会的璀璨成果……140余篇采编稿件、340余篇审核内容，是她用文字与镜头为北师大镌刻的成长印记。她牵头组织北京校区和珠海校区记者团召开选题会，探索“一体两翼”的新媒体联动模式——从策划跨校区主题推送，到制作两地学子共同参与的短视频，她始终在思索：如何借网络之力打破空间阻隔，让两校区学生更有归属感？
带着这份思考，她主持共青团课题，编制新媒体阵地满意度测评问卷与多校区办学归属感量表，通过抽样调查、深度访谈，量化分析新媒体与学生归属感的关联。她发现，新闻传播学并不是“无用”学科，而是一门极具实践价值和社会意义的学科。它不仅关注信息的传播与流通，还深入研究如何通过有效的传播手段影响和引导社会舆论、塑造公众意识以及增强群体凝聚力。通过研究新媒体阵地的建设和优化，可以帮助我们将两校区的文化和信息有效整合，打破空间的限制，让不同校区的学生感受到学校作为一个整体的存在。同时，通过对新媒体满意度和学生归属感的量化研究，能够精准地把握学生的需求和反馈，进一步优化传播策略，提升思政教育的效果。这种将理论与实践相结合的方式，不仅体现了新闻传播学在新媒体时代的强大生命力，还彰显了其在高校思政教育和校园文化建设中的重要作用。未来，她将继续深入探索新闻传播学在更多领域的应用，用所学知识为高校发展和社会进步贡献更多力量。
同舟：从“独善”到“众行”，让传播更具力量
在孙诗涵眼中，“讲好故事”从来不是单人独奏，而是众人合奏。从学术科研到社会实践，她始终在尝试：如何让更多人加入传播的队伍，让中国故事、北师大故事更具感染力。
在学术领域，她聚焦“国际传播”与“数智时代”，在“他塑”与“自塑”中寻求突破。她剖析北京冬奥会外媒报道的话语逻辑，研究182所大学的海外传播策略，以第一作者身份在国际顶会发表论文；关注到人工智能生成内容（AIGC）的潜力后，她联合人工智能学院、艺术与传媒学院的同学发起创业项目，先以AI生成广告助力中国企业出海，后又细化为“数字人广告”，为跨境服装电商提供服务。每一次推翻重来，都让“技术-创意-商业”三角更紧地咬合在一起，当看到AI生成的广告帮助中国品牌在海外收获关注时，她更加确信跨学科的碰撞，能让中国故事的叙事方式焕发新彩。
在社会实践中，她带着“传播的温度”走向更广阔的天地。四个省份、七段实践，她带领团队在国家级项目中传播中华优秀传统文化；作为团部专干参与新生军训，用新媒体育人思路让青年生活与中国故事同频共振；当收到教育部和团中央的表扬信，听到藏区孩子们纯真地说“老师，下次我要将洁白的哈达送给你们”，“那一刻我明白，传播不是单向输出，而是双向奔赴——我们传递文化，也收获真诚；我们讲好故事，也被故事温暖。”
破茧：在困惑与放下中勇敢追光
孙诗涵认为，困惑和迷茫是常态，因为人在每一个阶段都会有每个阶段去思考的问题。从大一大二纠结学业方向，到大三大四抉择升学路径，再到如今思考研究生去向，“每个阶段都有待解的命题”。但是她坦然地拥抱了未知，认为面对困惑不必恐惧，“我们就是要在这种困惑中去寻找自己人生的答案”。
大学四年，她还学会了一门重要的功课——放下。“并不是所有的事情是努力就可以完成的，但是不努力是一定完成不了的。”孙诗涵深有体会。她领悟到，在全力以赴的同时，更要懂得平衡心态，不过分执着于结果和所谓的完美。“结果不会因焦虑变好或变差，却会偷走过程的欢愉。”她强调，关注努力的过程和过程中的收获，远比紧盯结果更为重要。这种“放下”，是对努力本质的清醒认知，是保持心灵轻盈、持续前行的智慧。她提醒学弟学妹，要警惕陷入焦虑的“情绪茧房”，学会倾诉，培养兴趣爱好，为心灵减压。脚踏实地去做，结局或许非最初所想，但定不会差。
致谢与寄语
致师弟师妹：放下焦虑，做自己的追光者
大学生活里最重要的就是不要焦虑，“因为焦虑毫无意义，最后得到的结果不会因为我们的焦虑而改变”，但是这种焦虑会影响我们人生的记忆。因此在追求目标的过程中，不妨让自己开心一点，相信自己能够实现我们想要的目标，而不是被困在自己的“情绪茧房”里。
面对压力，可以多找非常信任的人倾诉，找到一个宣泄出口，让这个压力不会因为憋在心里太久而成为负担。同时可以找一些兴趣爱好，暂时忘掉现实世界的压力，为接下来的生活和学习重拾信心。
每个人的大学都是不一样的，取决于自己想要去得到什么，或者想要去实现什么。找到自己想要去走的道路，走下去吧，不断追求卓越，不断完善自己，丰富个人发展。
对未来的自己：永远做“热血青年”
孙诗涵对未来充满期待，虽具体规划尚在探索，但她心志坚定：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”。哪怕只尽微薄之力，也要用所学为时代做些什么——做好自己能做的每件事，就是最伟大的征程。
